Na de sessie maak ik voor jou een gepersonaliseerde transformatie audio, die jou helpt om alles wat je in de sessie hebt geleerd permanent te maken. Jouw commitment is dat je deze audio 21 dagen lang, minimaal eenmaal per dag beluistert. Het is het meest relaxte huiswerk dat je kunt bedenken!

Neurowetenschap vertelt ons dat het 21 dagen duurt om nieuwe gewoonte patronen aan te leggen, waarmee oude patronen worden overschreven. Wanneer je jouw audio beluistert, kun je dat vergelijken met ‘het upgraden van jouw software’!

Veel cliënten ervaren al direct na de sessie een transformatie in hun denk- en gedragspatronen. Het wordt veelal omschreven als een gevoel van vrijheid of verlichting. Voor anderen zal de verandering geleidelijker worden bemerkt en sommigen realiseren zich pas enkele weken later dat oude emoties, gewoonten, (pijn)patronen of negatief gedrag niet meer aanwezig zijn.